Nörolog Dr. Nigar Ahmadova, beyin sağlığını korumak için beslenmenin önemine vurgu yaparak, ceviz, badem ve kaju gibi kuruyemişlerin olumlu etkilerini açıkladı. Yeterli uyku ve sürekli öğrenmenin de zihin sağlığı için kritik olduğunu belirtti.
Denizli Özel Egekent Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Ömür Atacan Atasoy, yüksek şeker tüketiminin beyin sağlığına zarar verdiğini, bilişsel işlevleri olumsuz etkileyip ruh hali değişikliklerine yol açabileceğini belirtti. Şeker alımının kontrol altına alınmasının önemini vurguladı.
Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, ağız sağlığının beyinle bağlantısını vurgulayarak, diş eti hastalıklarının demans riskini iki kat artırdığını ve bakteri kan yoluyla beyne ulaşarak sinir hücrelerine zarar verebileceğini belirtti. Diş kaybının hafıza ve dikkat üzerinde olumsuz etkileri olduğu uyarısında bulundu.