Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenmenin İpuçları: Uzm. Dyt. Ayça Yılmaz Kaya’dan Öneriler

Özel İmperial Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Ayça Yılmaz Kaya, sağlıklı bir Ramazan için besin çeşitliliğine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayarak, sahurun ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti. Yılmaz, iftar sonrası sıvı alımının önemine de dikkat çekti.