Malatya’da Kadınlara Özel Beslenme ve Bağırsak Sağlığı Eğitimi Düzenlendi

Malatya Büyükşehir Belediyesi tarafından organize edilen “Beslenmenin Bağırsak Sağlığı Üzerindeki Etkileri” başlıklı eğitim programı, kadınların bilinçlendirilmesi amacıyla gerçekleştirildi. Bu etkinlik, Başharık Mahallesi’ndeki Kadın Vefa Konağı’nda diyetisyen Kevser Şimşek tarafından verildi.

Eğitimde, dengeli beslenmenin bağırsak sağlığına olan etkileri kapsamlı bir şekilde tartışıldı. Katılımcılara bağırsak sağlığının genel sağlık durumu ile ilişkisi, probiyotik ve prebiyotiklerin önemi, sağlıklı alışkanlıkların kazandırılması ve bağırsak dostu gıdalar hakkında ayrıntılı bilgiler sağlandı. Ayrıca, gündelik yaşamda uygulanabilecek pratik tavsiyeler ve yaygın yanlış bilgilerin düzeltilmesi konularında da bilgiler verildi.

Diyetisyen Kevser Şimşek, bağırsak sağlığının sadece sindirim için değil, aynı zamanda bağışıklık sistemi, zihinsel sağlık ve yaşam kalitesi açısından da büyük bir öneme sahip olduğunu belirtti. Eğitim sırasında katılımcıların sorularını yanıtlayan Şimşek, bireylerin sağlık hedeflerine uygun tavsiyeler sundu.

Malatya Büyükşehir Belediyesi, kadınların sağlığını ve yaşam kalitesini artırmaya yönelik eğitim ve bilgilendirme faaliyetlerine devam edeceğini duyurdu. Eğitimin ardından katılımcılar, elde ettikleri bilgilerin günlük yaşamlarına önemli katkılar sağlayacağını ifade ederek memnuniyetlerini ilettiler.

Yorum yapın