Diyetisyen Güneş’ten Ramazan için Kan Şekerini Dengelemek Üzere Elma Sirkesi Önerisi
Diyetisyen Gizem Güneş, Ramazan’da sahura elma sirkesi ile başlanmasını önerdi. Güneş, kan şekerinin dengede kalması için protein ve yağ yoğun gıdalarla beslenmeyi, iftar öncesi ise ılık ballı limon suyu tüketimini vurguladı.