Eskişehir’de yaşayan 53 yaşındaki Selver Koşar, Tepebaşı İlçe Sağlık Müdürlüğü’nün 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde uyguladığı program sayesinde 3 ayda 15 kilo vererek 78 kilodan 60 kiloya düştü.
Selver Koşar, rutin sağlık kontrolleri sırasında kolesterol yüksekliği ve karaciğer yağlanması tespit edilmesine dayanarak, aile hekimi tarafından Tepebaşı İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne yönlendirildi. Burada Diyetisyen Gülşah Yıldız’ın hazırladığı diyet programını harfiyen takip eden Koşar, 3 ay içerisinde önemli bir kilo kaybı yaşadı. İlk etapta 78 kilo olan Koşar, uyguladığı diyet ve egzersizlerle toplamda 15 kilo vermekle kalmayıp, ek olarak yaklaşık 2 kilo daha kaybetti ve 60 kiloya ulaştı. Şu an daha hareketli olduğunu ifade eden Selver Koşar, sağlık değerlerinin de normale döndüğünü belirtti. Devlet hastanesinden alınan tedavinin özel klinikler ile eşdeğer olduğunu vurgulayan Koşar, benzer durumdaki bireylere bu hizmeti önerdi.
Kilo verme sürecini anlatan Selver Koşar, “Aile doktorum Zeynep Hanım kan tahlilimi yaptırmamı istedi ve sonuçlar kolesterolümün yüksek olduğunu, karaciğerimde yağlanma olduğunu gösterdi. Aşırı kilolu olmam sebebiyle buraya yönlendirildim. Gülşah Hanım ile tanıştım ve bana özel bir diyet listesi hazırlandı. Bu listeyi tam anlamıyla takip ettim. 5 ay içinde, ilk 3 ayda 15 kilo kaybettim. Son iki ayda ise kilo verme sürecim biraz yavaşladı. Şu an daha aktifiz, yürüyüşlerim daha hızlı ve kolay hale geldi. Kilo verirken, fiziksel yetersizliklerim nedeniyle yapmadığım şeyler artık daha keyifli. Maddi durumu kısıtlı olanlar için böyle bir hizmetin sunulması çok değerli” dedi.
Tepebaşı İlçe Sağlık Müdürlüğü 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan Diyetisyen Gülşah Yıldız, Koşar’ın sağlıklı beslenme programı ve elde ettiği kilo kaybı hakkında bilgi verirken, “Merkezimiz, bireysel başvuruların yanı sıra sağlık sorunları olan hastalara da beslenme hizmeti sağlamaktadır. Genellikle kilo fazlası olan, diyabet veya hipertansiyon rahatsızlığı bulunan bireyler buraya geliyor. Amacımız sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak ve yaşam kalitesini artırmaktır. Danışanlarımızdan biri, 3 ayda yaklaşık 15 kilo kaybetti. Kan değerleri de olumlu yönde gelişti, sorunları kontrol altına alındı. Özellikle kolesterol ve karaciğer yağlanması gibi sorunları bulunan tüm danışanlarımıza destek olmaktayız” ifadelerini kullandı.